Viele Frauen haben ein Problem, wenn ihre Beine mit einem venösen Netz bedeckt sind. Dieses Phänomen ist die erste Stufe der Krampfadern. Diese Krankheit wird häufig und in den meisten Fällen des Weibchens gefunden. Das erste Zeichen der Pathologie kann die schnelle Müdigkeit der unteren Extremitäten oder das kleine Ödem in ihnen sein. Aufgrund von Unterernährung, großem Körpergewicht, schlechten Gewohnheiten, sesshaften Lebensstil können Krampfadern sich entwickeln, was das Ergebnis der Blockierung von Venen und Blutgefäßen ist, die sich dehnen. Das Versagen der Ventile, worauf die Gefäße anschwellen. In diesem Artikel werden wir feststellen, ob Sie Krampfadern in den Beinen loswerden können und wie es besser ist.
Wo beginnt die Therapie?
Im ersten Verdacht auf Krampfadern müssen Sie sich an einen hochqualifizierten Spezialisten wenden. Diese Krankheit entwickelt sich langsam und es ist einfacher, sie in den frühen Stadien zu beseitigen. In der Regel wird der Doktor zur Hilfe angesprochen, nachdem die geschwollenen Adern in den Beinen entstanden sind. Es ist wichtig, die ersten Anzeichen der Krampfadern zu bestimmen, nämlich:
- Schmerzhafte Empfindungen im IKR;
- Die auf der Haut aus dem Gummiband der Socken übertragene Spur bleibt lange nicht übrig.
- Ständige Schwellung der unteren Extremitäten;
- Das Gefühl der Spannung in den Schuhen.
Achten Sie auf die folgende Liste der Tipps und helfen Sie den Krankheitsvenen in den ersten Manifestationen der Krankheit:
- Legen Sie einen aktiven Lebensstil an und passen Sie Ihre tägliche Routine an.
- Nehmen Sie Änderungen in der Ernährung vor, schließen Sie akute Lebensmittel, Kaffee, alkoholische Getränke und andere Produkte aus, was Vergewaltigungen in Schiffen verursacht.
- Verwenden Sie nur bequeme Schuhe aus natürlichen Materialien auf einer flachen Plattform oder mit einer Ferse von nicht mehr als 5 cm.
Konsultieren Sie außerdem unbedingt einen Dateibologen. Der Arzt sendet es an die erforderliche Tests, führt eine Untersuchung (Ultraschall -Dopplerographie) durch und stellt eine genaue Diagnose durch. Gemäß den Analyseindikatoren wird ein Dateiebologe eine individuelle Behandlung verschreiben, die im Allgemeinen die Verwendung spezieller Salzungen von Krampfadern, Einnahme von Medikamenten, die Verwendung von Leinen, die die Verengung der Venen, Volksrezepte, Sklerotherapie (Eliminierung nicht finanzieller Vene durch Injektion einer Speziallösung) beeinflusst, umfasst.
Änderung des Lebensstils
Es ist erwähnenswert, dass Menschen gefährdet sind und deren Beruf ständig sitzen oder an einem Ort stehen. Fahrer, Friseure, Chirurgen und Menschen, die in Büros arbeiten, unterliegen aufgrund von venöser Insuffizienz einen Krampfadern.
Sie können die Krampfadern in den Beinen besiegen, indem Sie den üblichen Lebensstil ändern. Erstens lehnt er schwere körperliche Anstrengungen ab und praktiziert Sport, um die Durchblutung in den Beinen zu verbessern. Zweitens wird empfohlen, sich zu weigern, die Arbeit zu weigern, was sich negativ auf Krampfadern auswirkt. Wenn dies nicht möglich ist, ändern Sie häufig die Position Ihres Körpers während der Arbeit, werfen Sie Ihren Fuß nicht auf den Fuß, machen Sie einen regelmäßigen Urlaub mit Spaziergängen. Es ist wichtig, einen Komfort mit Komfort für Ihre Beine auszustatten (ersetzen Sie einen niedrigen Hocker darunter).
Führen Sie vorbeugende Übungen durch, um die Entwicklung von Krampfadern zu vermeiden. Zum Beispiel müssen Sie bis zu 20 Mal in den Socken anhalten und Ihre Hände nach oben strecken, dann auf den Fersen stehen und die Position sanft zum Fuß ändern (wiederholen Sie die Aktion 20 Mal). Drittens legen Sie vor dem Schlafengehen etwas unter Ihre Füße, damit sie über dem Körperebene liegen.
Denken Sie daran, dass flache Füße auch die Ursache für Krampfadern mit orthopädischen Vorlagen sein können, um diesen Prozess zu vermeiden.
Medikamente nehmen
Mit den ersten Symptomen der Krankheit sind Salben, Gele und wirksame Cremes wirksame Mittel zur Beseitigung beschädigter Oberflächengefäße. Die betroffenen Beine der Beine werden zweimal täglich mit solchen Medikamenten befleckt. Es gibt verschiedene Arten von Medikamenten, die dazu beitragen, Krampfadern an den Beinen zu entfernen:
- Medikamente, die zur Vorbeugung einer venösen Blutstagnation beitragen.
- Medikamente, die eine entzündungshemmende Wirkung haben. Wird für Thrombophlebitis und Thrombose verwendet.
- Medikamente, die eine analgetische Wirkung haben, lindern Müdigkeit in den Beinen schwangerer Frauen.
- In der Fertigung werden Hormone als Grundlage genommen. Das Medikament hat eine antihistaminische entzündungshemmende Wirkung.
Die Verwendung von Salben wird mit der Verwendung von Arzneimitteln in Form von Tabletten, Injektionen und Kapseln kombiniert. Präparate, die die Durchblutung verbessern und die Wände von Blutgefäßen (Phlebotonik) stärken, werden dazu beitragen, blaue Venen an den Beinen zu beseitigen. Ein Beispiel kann ein Medikament sein, das keine Konservierungsstoffe und Farbstoffe enthält, sich schnell zersetzt und keine allergische Reaktion verursacht. Zusätzlich werden bei Krampfadern Medikamente, die das Blut verdünnen, verschrieben. Solche Medikamente verhindern Blutgerinnsel. Anästhesieger werden ebenfalls verschrieben, was zu einer Abnahme der Schwellung beiträgt.
Denken Sie daran, dass es gefährlich ist, an Gesundheit teilzunehmen, bevor Sie Drogen konsumieren, wenden Sie sich an einen hochqualifizierten Spezialisten.
Traditionelle Medizin
Hilfe bei Krampfadern in den frühen Stadien der traditionellen Medizin. Achten Sie auf die folgenden Rezepte:
- Dieses Verfahren wird jeden Tag für einen Monat durchgeführt. Rennen Sie den Knoblauch und mischen Sie ihn mit Butter in einem Teil von eins bis zwei. Legen Sie die Mischung in die betroffenen Bereiche der Beine vor dem Schlafengehen und wickeln Sie sie mit Scrollpapier und einem gewebten Schal ein. Am Morgen wird das Produkt gewaschen und die Beine mit einem elastischen Verband gewickelt.
- Machen Sie jeden Tag die Blätter von Kalachoe infusion. Um es zu bekommen, gießen Sie Wodka ein und warten Sie eine Woche. Das Verfahren wird innerhalb von zwei Monaten durchgeführt.
- Machen Sie den Morgen und die Nacht die Beine. Trinken Sie nach drei Mahlzeiten ein Glas Apfelessig durch eine Röhre (zwei Esslöffel Essig pro 200 ml Wasser).
- In einem Liter Wasser zwei Esslöffel englischer Salz auflösen. Befestigen Sie eine kalte Kompresse für zwei Minuten und wechseln Sie dann zum Wärme. Das Verfahren dauert zehn Minuten.
- Dreimal täglich trinken Sie 200 ml St. John's Wurt, Yarrow und Arnica Wurzel.
Diese Empfehlungen sind nur im Anfangsstadium der Krankheit wirksam, in schweren Fällen kann nur ein Krampffahrzeug das Problem lösen.
Chirurgische Intervention in den letzten Stadien
Die Behandlung von Krampfadern der unteren Extremitäten in schweren Stadien wird durch chirurgische Operation durchgeführt. Es gibt viele moderne Methoden, betrachten Sie die beliebtesten Formen:
- Minipbotektomie gemäß der Varadi -Methode, bei der die Vene beseitigt wird. Das Verfahren wird vierzig Minuten lang durchgeführt.
- Endoxische Koagulation. Ein indolter Prozess, der für die Verwendung des Lasers charakteristisch ist. Die Dauer des Verfahrens beträgt zwei Stunden. Der Vorteil ist der niedrige Preis und die Rehabilitation des Hauses. Kontraindikationen: Mit einer engen Platzierung der Blutgefäße in der Haut.
- Die Sklerotherapie findet im zweiten Stadium der Krampfadern statt. Das Verfahren ist auf die Einführung der Sklerosierung in flüssiger oder schaumiger Form zurückzuführen.
- Die Funkfrequenzchirurgie ähnelt der Laserbehandlung, hat jedoch ein geringes Maß an negativen Auswirkungen. Sein Vorteil ist der Mangel an postoperativen Spuren.
Ein Phlegologe hilft bei der Auswahl der richtigen Methode zur Beseitigung von Krampfadern nach den erforderlichen Prüfungen.
Verwenden von Kompressionsleinen
Kompressionsunterwäsche hilft bei der Beseitigung von Rookie -Krampfadern. Dies ist ein Hilfsmittel, das mit der Verwendung von Medikamenten kombiniert wird. Kompressionsgolf, Socken und Socken tragen zum normalen physiologischen Blutdruck in den Gefäßen der unteren Extremitäten bei.
Das medizinische Stricken für Krampfadern empfiehlt, Phlebologen nicht nur zur Behandlung, sondern auch zur Prävention von Krankheiten zu verwenden. In der Regel wird die Verwendung von Krampfadern, Thrombophlebitis, Thrombose und Lymphedem verschrieben.
Ändern Sie die Ernährung
Es kann in einem frühen Stadium Krampfadern beseitigen, indem es auf eine Diät zurückgreift. Aus der Ernährung ist es notwendig, fette Lebensmittel auszuschließen, da es ein hohes Maß an Cholesterinspiegel, schweren Kohlenhydraten und Fetten enthält, aus denen sie an den Wänden der Gefäße leiden. Da Fleischprodukte viele nützliche Substanzen haben, müssen sie konsumiert werden, aber in gebackener, dampf- oder gekochter Form. Zusätzlich zu mageren Fischen können andere Schalentiere in die Ernährung einbezogen werden.
In jeder Menge können Sie jeden Tag Gemüse essen, mit Ausnahme der Kartoffeln, seine Menge muss aufgrund des hohen Stärke der Zusammensetzung reduziert werden, was das Glukosevolumen im Blut erhöht. Wenn Sie Gewicht verlieren müssen, können Proteine Hülsenfrüchte ersetzen. Früchte sind auch ein obligatorisches Lebensmittel, insbesondere solche, die Vitamin C (Orangen, Äpfel) und Vitamin K (Kirschen, Kirschen, getrocknete Früchte) enthalten.
Um die Gesundheit von Blutgefäßen aufrechtzuerhalten, trinken Sie tägliche Mischungen von Säften, nämlich:
- Sellerie, Karotten, Spinat in einem Teil von 3: 1: 6 in einen Mixer schneiden und den Saft abseihen;
- Spinat, Karotten, Petersilie, Sellerie in einem Teil von 3: 7: 2: 4;
- Rüben, Spinat, Karotten in einem Teil von 3: 3: 10.
Mindestens die Hälfte des frisch gepressten Saftliters muss pro Tag betrunken sein.
Präventive Maßnahmen zur Beseitigung von Krampfadern
Vorbehaltlich von vorbeugenden Maßnahmen können Sie für immer die Krampfadern loswerden, ohne mit Hilfe von Medikamenten oder chirurgischen Eingriffen auf eine schwerwiegende Behandlung zurückzugreifen. Achten Sie auf die folgenden Empfehlungen:
- Schließe enge und schwierige Kleidung und enge Schuhe aus dem Schrank ausschließen;
- Beseitigen Sie die Angewohnheit, Ihre Füße in sitzender Position auf das Bein zu werfen.
- Machen Sie am Morgen und am Abend Gymnastikübungen;
- Achten Sie besonders auf Ihr Gewicht;
- Machen Sie den unteren Teil des Beins mit kaltem Wasser auf.
- Versuchen Sie, Ihre Beine am Körper in einer Position zu halten.
- Trinken Sie keinen Alkohol;
- Essen Sie richtig, widmen Sie es dem Essen länger als 15 Minuten.
- Hör zu rauchen;
- Folgen Sie der Wasserausgleich des Körpers (trinken Sie mindestens 2 l Flüssigkeit pro Tag);
- Senden Sie den Körper nicht lange den Sonnenstrahlen;
- Pass auf Schwimmen auf;
- Auf die vorteilhaften Vorteile des Radfahrens achten;
- einen aktiven Lebensstil durchführen;
- Schädliche Lebensmittel aus der Ernährung ausschließen, das Volumen der verwendeten Obst- und Gemüsevolumen erhöhen.
- Verstopfung im Laufe der Zeit beseitigen, da der Beckendruck erhöht wird.
Denken Sie daran, dass Sie nach diesen Tipps die Entwicklung von Krampfadern bemerken werden. Wenn Sie eine Verschlechterung in diesem Zustand bemerken, wenden Sie sich sofort an einen Phlebologen, um Hilfe zu erhalten.